Dementie? Het zal uw zorg maar zijn!
Een individuele zelfhulpcursus voor familieleden van mensen met dementie.
Deze zelfhulpcursus is bedoeld voor mensen die in hun naaste omgeving te maken hebben met iemand met dementie en tips en handvatten willen voor het omgaan met deze naaste. Tevens is de cursus gericht op het ondersteunen van betrokkenen om (psychische) klachten door overbelasting zoveel mogelijk te voorkomen. Het bijzondere van de cursus is dat u individueel thuis aan de slag gaat.
Startdatum: de zelfhulpcursus wordt doorlopend aangeboden.
Download "Dementie? Het zal uw zorg maar zijn!" of vraag de folder aan.
In de put? Uit de put!
De cursus ‘In de put? Uit de put!’ is bedoeld voor volwassenen en senioren die al langere tijd last hebben van depressiviteit, somberheid of ‘nergens meer zin in hebben’. In de cursus leert u praktische dingen die u kunnen helpen om de depressieve gevoelens te overwinnen of te verminderen. Het is een cursus, dus geen gespreksgroep of behandeling. Het gaat in de cursus niet over uw jeugd of diepste innerlijk. In de cursus gaan we uit van de situatie zoals die nú is. U leert praktische vaardigheden en hoe u dingen in uw leven kunt veranderen die de depressiviteit veroorzaken, zodat u weer meer kunt genieten en ontspannen.
Startdata: Donderdag 8 maart 2012, 14.30-16.30 uur (voor 50 jaar en ouder); bij voldoende belangstelling start er een groep voor 18-50 jarigen (op dinsdagmiddag, zelfde tijd).
Download In de put? Uit de put! of vraag de folder aan.
Verlies..... en dan verder
Deze cursus is bedoeld voor mensen die hun partner verloren hebben.
In de cursus staat u samen met anderen stil bij wat er allemaal veranderd is. U wisselt ervaringen uit in het omgaan met het verlies en de problemen die dit met zich meebrengt. U kunt steun en herkenning vinden, perspectief gaan zien voor de toekomst en op eigen kracht gaan vertrouwen.
Startdatum: 13 maart 2012 (dinsdag, 14.30 - 16.30 uur).
Download "Verlies.... en dan verder" of vraag de folder aan.